Wie gehen Sie damit um, wenn’s emotional wird – bei Ihnen oder anderen?

Mit zunehmender Veränderungsgeschwindigkeit und komplexeren Leistungsanforderungen kommen spürbar mehr Emotionen bei allen Beteiligten ins Spiel. Jeder hat seine eigenen Strategien, damit klar zu kommen. Das Erleben ist häufig ähnlich: konstante Anspannung, konfliktreiche Gespräche, Hilflosigkeit, Frust. Manchmal überbordende Emotionen, oder auch innere Taubheit.

Worum geht’s bei emotionaler Kompetenz?

Emotional kompetente Menschen können in spannungsreichen Situationen bewusst und angemessen mit ihren eigenen Gefühlen und Bedürfnissen umgehen. Gleichzeitig besitzen sie das Einfühlungsvermögen, die Emotionen und Handlungshintergründe der anderen Mitmenschen nachzuvollziehen und flexibel darauf zu reagieren.  

Klingt wie eine Stellenanzeige mit unerreichbaren Qualifikationen?

Die gute Nachricht ist: Emotionale Kompetenz ist (wieder) lernbar. Die schlechte: Das funktioniert nur, wenn Sie Zeit und Energie dafür investieren!

In diesem  Intensiv-Seminar, das ich mit einem Netzwerkpartner (hier klicken) anbiete, lernen Sie, wie Sie das emotionale Erleben zum Beispiel bei Entscheidungsprozessen, bei der Mitarbeiterführung und in schwierigen Gesprächen berücksichtigen und damit die Kooperationsbereitschaft in Ihrem Wirkungsfeld positiv beeinflussen.

Authentisch und glaubwürdig mit sich und anderen in Verbindung zu treten, ist eine Schlüsselfähigkeit für formell und informell Führende, um andere zu inspirieren, vertrauensvolle Beziehungen zu gestalten und Gruppenprozesse zu steuern.

Und diese Inhalte erwarten Sie:

• Kernelemente emotionaler Kompetenz
• Selbstwahrnehmung von Gefühlen und Bedürfnissen auf Basis der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
• Umgang mit hinderlichen automatischen Reaktionen im Alltag, den sogenannten roten Knöpfen
• Empathie – einfühlsames Verständnis für sich und andere
• Internal Family System – der Umgang mit verschiedenen inneren Persönlichkeitsanteilen
• Aspekte von Selbstführung durch Selbstdialog
• Bewusstheit über Wirkung und Wechselwirkungen des eigenen Verhaltens
• Emotional kompetente Gestaltung von Beziehungen – auch in konfliktreichen Situationen
• Übungen zur Verbesserung der inneren Achtsamkeit

Und das haben Sie davon:

• Sie verstehen die Bedeutung von Emotionen in einem oft rationalen Arbeitsumfeld
• Sie erkennen Ihre Emotionen deutlicher und früher
• Sie erlangen mehr Klarheit über Ihre „roten“ Knöpfe und nutzen wirksamere  und konstruktivere Möglichkeiten zur Selbstführung
• Sie begreifen den Ursprung Ihrer eigenen Gefühle und verbessern Ihre Empathiefähigkeit gegenüber den Gefühlen und Reaktionen anderer
• Sie sind sich Ihrer emotionalen Wirkung auf Menschen in Ihrem Umfeld bewusster und können auf deren Signale besser eingehen 
• Sie sind in der Lage, Widerstände zu erforschen und ihnen kompetent zu begegnen
• Sie gestalten die Beziehungen in Ihrem Arbeitsumfeld bewusster und mit mehr Empathie sich selbst und anderen gegenüber
• In spannungsreichen Situationen finden Sie eine bessere Balance zwischen Empathie und Durchsetzen und ermöglichen dadurch nachhaltigere Vereinbarungen in der Zusammenarbeit

 Sprechen Sie mich an, wenn Sie dieses Seminar in Ihrem Unternehmen anbieten wollen.